Eindelijk Rust!
Herken jij jezelf in het volgende?
* Je hoofd staat áltijd 'AAN'.
* Je zit te vaak overprikkeld op de bank (ooit al om 09.00u 's morgens)
* Je vindt het moeilijk om jezelf nog te zien als iets anders dan Mama.
* Voelen wanneer je lichaam grenzen aangeeft, vindt je enorm lastig.
* 's Avonds in bed heb je moeite met in slaap komen, omdat je hoofd nog bezig is met alles van de afgelopen dag, en wat er nog komt.
Je bent gewoon ontzéttend toe aan rust en ontspanning en vooral aan JEZELF.
________________________________________________________________________________
Ontprikkelbundel
Speciaal voor jou heb ik met heel veel zorg en liefde een bundel samengesteld van 3 audio's. Deze zijn ten eerste diep ontspannend en rustgevend.
Daarnaast hebben ze allemaal een eigen thema om jou op diep niveau te ondersteunen bij:
1. Het laten zakken van de dag. Alle prikkels, alle ruis, alle drukte, het mag allemaal even tot rust komen.
2. Niet meer het gevoel te hebben te 'Moeten'. Want hoe zou het zijn als er weer meer ruimte komt voor 'WILLEN'. Zonder daarbij met iemand anders rekening te houden? En om daarin veel meer je eigen grenzen te kunnen voelen en bewaken?
3. Zacht de nacht in te gaan. Goed inslapen in plaats van piekeren. Plus, om bij korte of gebroken nachten, tóch een goede kwaliteit van slaap te hebben. Zodat je weer meer energie hebt
________________________________________________________________________________
Praktische informatie
Sessies vinden online plaats (via Zoom). De ervaring leert een sessie in het comfort en de veiligheid van jouw eigen huis/ruimte, vaak nóg beter tot zijn recht komt.
Elke sessie duurt ca 60-90 minuten.
De doorlooptijd van het traject is ca 1 maand.
Tijdens het traject is er ruimte voor whatsapp-contact.
Soms zijn 3 sessies niet voldoende. Het is zeker mogelijk om meer sessies toe te voegen, dit gaat altijd in overleg.
Tip: Draag comfortabele kleding en oortjes/een koptelefoon.
Gecertificeerd HypnoseCoach
Als Gecertificeerd HypnoseCoach weet ik wat het is om snel, efficiënt en effectief jouw brein een reset te geven precies daar waar het nodig is.
Hypnose krijgt tegenwoordig gelukkig meer en meer de erkenning die het verdient. Verschillende ziekenhuizen en instanties omarmen de kracht van hypnose en zetten hypnotherapeuten in bij onder andere pijnbestrijding, de aanpak van angst/fobiën, gewichtsverlies etc. In tegenstelling tot vroeger, waar het vooral werd gezien als show- en entertainment, óf als kwakzalverij.
Ik richt me minder op de 'klinische kant' (zoals fobieën, verslaving en trauma), en veel meer op de gevoels-, intuïtie-, en zielskant.
Bij mij is een hypnosesessie een totaalervaring, waarbij er liefdevolle en zachte aandacht en ruimte is voor het werk wat gedaan mag worden, maar daarnaast ook het kalmeren van het zenuwstelsel, een goede nachtrust, ontspanning, etc.
Stap direct in!
Eerst even kennismaken?
Uiteraard ben ik bereid om vrijblijvend kennis met je te maken en al je vragen te beantwoorden.
Je kunt me direct een Whatsapp-berichtje sturen en ik reageer zo snel mogelijk.